Monthly Archives

april 2017

Blandat

Just nu -Champagne!

Får erkänna att jag längtar efter drycken Champagne just nu, men får hålla tillgodo med ”Champagne Bike Ride” på gymet med träningscykeln i väntan på att bebis tittat fram i juni. 

Skön träningsform att cykla med stor mage, snart drar 60 min härlig Body Balance igång. 

Vad tränar du utanför stallet?

#worldclass 


Blandat

Takt och tempo

Fick detta tips av en kompis idag. 

Kolla din hästs takt med denna app (finns olika gratisvarianter) Jag laddade ner iMetronome.


En storhäst travar cirka 75-80 slag och galopperar cirka 95. 

Min vän hade gjort en playlist på spotify med rätt takt för detta ändamål, så bra! 

Hade hjälpt henne att fokusera på ett annat sätt, för det är ju så lätt att distraheras. En katt går förbi, ett hörn blir för snävt, hästen reagerar på något… 

Ska absolut testa på Robin ikväll 🙂

Blandat

Dance

Så grymt kul det är att dansa! Just kommit hem från ett danspass på gymet, är gravid i vecka 30 nu så håller mig borta från hoppen men i övrigt är det jättekul och en härlig träningsform. 

Precis som ridningen känns det bara som ett rolig träning. 

Imorgon och på onsdag ska jag träna ihop med Robin. Tror jag kör Tteam och långtygling, får se vad dagsformen säger. 

Blandat

Tens ftw!

Har köpt en tensmaskin till mig och Robin. Idag fick han testa för första gången och han verkar gilla den lika mycket som jag. 

Har ni provat? Testa på er själva först, hästarna kan vara lite känsligare än oss människor så ta det försiktigt. 

Ländrygg och partiet bakom manken fick lite extra massage idag 🙂