Monthly Archives

april 2014

Träning

-1 kilo på vågen!

Posted on april 25, 2014

Ingen vikthets men sen i tisdags när jag klev upp på vågen har jag lyckats skala av mig ett av de extra sänkena jag la på mig under påsk! Det är skönt att uppoffringar man gör ger resultat och inte är ett tröstlöst träsk att vandrar i. Magen är inte helt bra än, knaprar mina kompisar Omeprazol, men det blir fort bättre också av regelbunden, nyttig mat och träning. Har faktiskt kört varje dag den här veckan!

Vad sägs om den här streaken:
Fredag 18/4: Skidor 23 km + Löpning 7 km
Lördag 19/4: Skidor 23 km
Söndag 20/4: Skidor 16 km
Måndag 21/4: Skidor 10 km
Tisdag 22/4: Benstyrka 60 min
Onsdag 23/4: Löpning 9 km
Torsdag 24/4: Löpning 6,5 km
Fredag 25/4: Överkroppsstyrka 60 min

Den sista posten har inte hänt än, sitter på tunnelbanan nu! Woop woop!

Inredning

Fin engelsk teservis

Posted on april 24, 2014

Ganska länge nu har jag gått och närt en dröm om fina tekoppar. Jag har jättefina redan, stora och härliga, men jag saknar en engelsk teservis. Vitt porslin med blått mönster, gärna komplett med tekanna till. Så kan vi sitta och dricka te, äta scones och skvallra på nästa gång ni kommer på besök. Vore inte det något, yes?

Allmänt

Stort färgprov

Posted on april 24, 2014

Gick förbi det här igår. Aldrig sett att man gör färgprov på en byggnad såhär storskaligt och publikt så alla kan se. Det är fint dock! Jag är väldigt förtjust i grått just nu så jag röstar för den ljusgrå. Annars är nog inte den gula överst helt tokig. Vad tycker du?

Mat

Frestelser överallt!

Posted on april 23, 2014

På lunchen satt kollegorna och jag och pratade om sockerberoende och detox. Så typiskt då att det första som möter en när man ska göra en kopp te i pentryt är detta. I ögonhöjd dessutom. Nästan klassat som sabotage tycker jag. Men jag höll mig ifrån att sträcka ut handen och nypa tag i ett chokladägg. Duktiga mig!

Trädgård Träning

Löprunda i solen

Posted on april 23, 2014

Startade dagen med en löprunda i solen med mannen. Det var allt annat än skönt att springa, formen sitter verkligen inte! Men det var härligt att vara ute i solskenet tidigt på morgonen! Det är som vackrast ute nu, tycker jag. Precis innan allt slår ut och allt är ljusgrönt och krispigt.

Mina tulpaner och påskliljor håller på att komma fram på riktigt nu!

Allmänt

Reboot Tuesday

Posted on april 22, 2014

Ouff. Klev upp på vågen imorse och det var inte roligt! Jag väger lika mycket som i februari när jag bestämde mig för att lose a few. Två månaders hårt arbete utraderat på en helg (och typ en och en halv vecka innan det där mathållningen kollapsade helt).

Och jag blir dubbelt bestraffad också! Jag vet, alltså verkligen vet, att när jag slarvar med maten och äter oregelbundet och onyttigt kraschar magen. Och det gjorde den i helgen fast jag inte insåg det. Innan magkatarren ”bryter ut” och gör att jag får ont föregås den av en period där jag äter massor. Det där suget i magen känns väldigt mycket som hunger och då äter jag. Massor! Men jag blir liksom inte mätt och efter ett par dagar fattar jag vad som händer och kan sluta trycka massa mat. Då ät det som regel försent ändå och katarren är ett faktum.

Så reboot från och med nu. Inte bara för vågens skull utan även för magens!

Hus

Säsongspremiär i radhusdrömmen

Posted on april 21, 2014

Jag talar förstås om grillen! Imorse åkte vi från vinter och skidåkning och landade i full sommar i Stockholm! Vilken kontrast! Vi hann inte ner i tid för att kunna sitta ute men grillat blev det! Så gott och kanske one of the most defining moments i radhusdrömmen hittills. Känslan att tända grillen, gå in och ut mellan köket och uteplatsen… underbart! Det är stor skillnad mot förr när vi baxade oss ner för tre trappor, över en gård, genom ett hus och ut på föreningens gemensamma grillplats. Bara för att inse att man glömt något i lägenheten.

Anyhoo – allt det är glömt nu. Älskar att bo i hus!

Allmänt

Rutten för New York bestämd!

Posted on april 21, 2014

Alltså, nu längtar jag så mycket att jag nästan hoppar där jag sitter och skriver! Igår kväll hade vi familjeråd och lyckades till slut bestämma resplanen för NY-resan i juni. Jag har vänner som har varit i New York över påsk och de har fyllt mitt FB-flöde med massa härliga bilder. Jag är avis men vet ju att snart är det jag som är där och pajar instagram med massa bilder!

Rutten då? Jo, vi landar på Newark och där hyr vi bil. Sedan åker vi inte så långt utan gör ett stopp i New Haven. Där ligger Yale University och det vill jag gärna se. Vet inte riktigt varför men jag närde väldigt länge en college-i-USA-dröm så det är säkert därför. Men kul att ha sett i alla fall. Därefter hoppar vi i bilen och drar iväg till Cape Cod, vattenhålet för John F Kennedy och frun Jackie bland andra. Numera har Bostons rich and famous sina sommarhus där. Vi kommer bo i en liten by som heter Falmouth och utgå därifrån ett par dagar. Kanske tar vi också båten ut till Martha’s Vineyard.

Sedan är tanken att vi ska jobba oss tillbaka mot New York med ett stopp på Woodberry Outlet innan vi lämnar tillbaka bilen och tar oss in till stan. Så har vi fem nätter på oss att göra The Big Apple. Och springa loppet också såklart!

Alltså fattar ni hur grym den här resan kommer bli! Woop Woop!

Allmänt

Rapport från stugväggen

Posted on april 20, 2014

Jag kan mycket men inte klaga. Har det oförskämt bra där jag sitter i solen i lä intill stugväggen. Det här är påsken man aldrig vill ska ta slut! Det enda som är viktigt att tänka på är att dra upp pannbandet ordentligt så att man inte får en rand i pannan… :)

Träning

Gone skiing

Posted on april 20, 2014

Det är glest uppdaterat här men det är för att jag har det så bra att jag glömmer bort att berätta det. Påsken har ju bjudit på helt otroligt väder i nästan hela landet, Idre är inget undantag! Jag har fått duktigt med färg i ansiktet och på tre dagar har jag tillryggalagt 62 km skidor och 7 km löpning. Kan ha förväxlat påsklov med sportlov…

Ovanpå det har jag fått i mig kopiösa mängder av mammas mat och sedan en ohälsosam mängd godis. Jag är konstant mätt kan man säga. Det är tur att jag gör av med en del i spåret annars hade jag slagit viktrekord åt fel håll när påsken är över. Det gör jag nog ändå när jag tänker efter. Spelar ingen roll om jag förbrukar ett dagsbehov energi på ett pass för jag sätter i mig två sen. Men det är påsk i en dag till, på tisdag får salladsregimen ta vid och förhoppningsvis skala av lite av kilona som inte behövs.

Hoppas ni också har en grym påsk!

Older Posts

Newer Posts