Meditation hjälper mig att samla mig, emotionellt och mentalt. Att ta sig tid att vila är viktigt, och att meditera kan vara som att sova i flera timmar, lika effektivt så att säga. Det kan hända att vi har svårt att vara lika vakna som när vi mediterar egentligen.
Under meditation lär du dig att navigera i ditt inre och samla dina kraftresurser. Det finns många olika sätt att meditera på så det gäller att hitta ett sätt som inspierar dig. Jag har alltid uppskattat inre resor. För mig berättar dessa inre resor om verkligheten genom ett språk som jag känner mig hemma i, det inre språket eller symbolspråket, en upplevelse genom alla sinnen.
”Det är som att resa i en saga där jag är huvudpersonen.”
Sedan finns det zen meditationer där det mer handlar om att iakta sina tankar, tills de inte längre har någon kraft över en, utan bara finns där som små distraktioner som flyter runt som moln och att bara andas, detta kan också vara oerhört frigörande som att starta om hårddisken. Det finns fysiska meditationer där man tar hjälp av rörelse för att komma i trans då alla spänningar sitter i kroppen och förhindar oss från att komma till ro. Har provat flera sådana meditationer genom den Indiska filosofen och gurun Oshos metoder, han kallar dem för Dynamic meditation och Kundalini meditation mfl. Kraftfulla och ansträngande samt högst intressanta upplevelser.
Då jag alltid varit så visuell och intresserat mig för fantasins kraft så har jag under åren utvecklat meditationer som stödjer dig att komma i kontakt med dina sinnen, den visuella förmågan, kontakt med känslor och fantasin. Det är meditationer där du får vara huvudpersonen i ditt livsäventyr.
Meditation ger djup avslappning och återhämtning.
Regelbundna meditationer på Stockholm Saltrum med spirituella teman där du får ta del av ett äventyr i ditt inre och utforska kontakt med änglarna, andliga guider och tidigare liv minnen Tisdagar kl.19.00-20.30
En tisdag i månaden är det storseans med kanaliserade budskap från andevärlden istället för meditation. Nästa tillfälle nu på tisdag den 15.9. Välkommen till en spännande kväll med levande budskap!
Onsdagar erbjuds meditationer kl.18.00-19.30 där vi balanserar chakran och går igenom kroppens energicenter. Varannan onsdag utforskar vi det inre barnet och hjärtchakrat. Dessa teman återkommer varannan onsdag.
Vid ditt första besök är du välkommen att ta med en vän gratis!
Vid varje meditation ingår en saltrumsbehandling. Vi sitter i Saltrummet i relaxstolar med filtar. Saltet är extra bra för dig som har problem med luftvägar, förkylningar, astma eller allergier samt exem, psoriasis. Saltet är bakteriedödande. Miljön i sig är värt ett besök. Varmt välkommen på din resa!/ Cosmic Johanna medial healer som har mottagning på Stockholm Saltrum.
Jag har valt mitt liv som medial healer eller så valde andarna mig som kanal. Svårt att veta vem som valde egentligen, vem som övertalade vem. Jag tänker gärna i filosofiska banor. Jag är en tolk mellan människor och andar, änglar och andliga guider. Vi har alla en intuiton och kan utveckla den när behover tränger på. Våra sex sinnen och förmågan att kommunicera på flera plan finns inbyggt i oss.
Om vi vågar känna efter mer och bejaka våra känslor så upptäcker vi kraften i känslornas uttryck och kan förnimma en magisk väg bortom det rationella och förväntningar på oss. Det jag lärt mig av alla seanser och sittningar genom 15 år som medial healer är att andarna önskar att vi lyssnade mer inåt, (kommunicerade med dem när vi har tid) och var sanna mot oss själva och våra känslobehov.
”Våra stora kraftkällor som vi kan utvecklas av är intuitonen, fantasin och att vara sanna mot oss själva”
I detta finns våra drömmar och potential. Men när är vi redo?
Att älska sig själv med alla fel och brister kan ta tid. De flesta är rätt kritiska mot sig själva, och sin omgivning. När jag kommunicerar med andarna så är det mycket livsinsikter som kommer fram om att vårda sig själv och sina nära och kära. I slutändan är det den kärlek vi upplevt och delat som betyder något. Vi kan inte heller ta med oss något av materiallet värde till andra sidan.
Mitt liv är fyllt av magi och mystik , känslor och möten. Jag har lärt mig att leva i nuet och i ovisshet, då livet är oförutsägbart och i ständig förändring. Efter några kamper ger man upp och blir livskonstnär, då själva resan är målet!
Välkommen att inspireras genom meditationskvällar på Stockholm Saltrum med ”spirituella teman” och seanser tisdagar kl. 19.00-20.30 Ikväll utforskar vi temat tidigare liv.
På Onsdagar erbjuder jag chakrabalansering/meditation med start den 2.9. kl. 18.00-19.30 och varannan onsdag är det temat inre barnet som hör ihop med vårt känsloliv. Vid ditt första besök får du alltid ta med en vän gratis på meditationer och seanser!
Nästa storseans är den 15 september kl. 19.00-20.30.
Med värme/ Cosmic Johanna www.clairvoyant-healing.com
Även privata mediala läsningar & healing sessioner erbjuds!
Tänk att vila är så viktigt för kropp och själ. Mina nya ledord är vila, återhämtning, meditation, bön, egentid, och att leva i nuet! Efter att lyckats unna mig en behövd semester under vecka 9, förstår jag vikten av vila. Det var så lugnande att inte ha några tider att passa förutom frukost, lunch och middagspassen på hotellet som erbjöd all inclusive. Ibland missade vi några av dessa tider då själen inte var redo och det blev så mycket mat ändå. Jag är inte van att äta så ofta och regelbundet, med så stort utbud av mat. I buffén fanns allt!
Hotellet Barcelo Jandia Mar överraskade oss positivt, min son gjorde en liknelse med Kleopatras palats, då det var rätt stort, en riktig resort. Undrar om han levt i Egypten under Kleopatras era med tanke på den spontana kommentaren!
Barn är härliga, och denna resa var för mig och min son som fyllde år och hade sportlov. Vill gärna skapa fina minnen för honom att förvalta genom livet. I sommar hoppas jag ha råd att bjuda min tonårsdotter på en liknande resa! Det är stor skillnad att resa med båda samtidigt eller att resa med dem enskilt. Kvalitetstid ska inte underskattas och de gillar helt olika typer av aktiviteter! Något att rekommendera föräldrar som har möjlighet att välja semesteralternativ.
Det var första gången jag var på Fuerteventura som är en av Kanarieöarna. Upplevde naturen och energin väldigt ren, och himlen så mycket blåare än i Sverige. Tycker att himlen varit så grå och mulen under hela vintern och undrar om det alltid varit så eller om någon miljöförstöring påverkar detta?
Men nu vänder det, nu är våren här med solkraft och nya tag! Vila och de andra ledorden är ett tema som ofta återkommer i diskussioner med mina kunder. Något som de flesta har ett stort behov av och har en betydande påverkan på hälsan och energinivån! Något annat som jag lärde mig under semestern var vikten av tacksamhet! Jag hade med mig en bok ”MAGIN” till poolområdet som jag läste och för varje sida så blev jag mer och mer medveten om att jag glömt att vara tacksam alltför länge och då bestämde jag mig för att ändra på detta!
Numera tänker jag regelbundet på hur mycket det finns att vara tacksam över inom alla livsområden även när det inte är så som jag helst önskat! ”Magin” är den tredje boken som Rhonda Byrne har skrivit efter succén med ”The Secret”. Nyckelordet i boken var att hitta tacksamhet genom flera olika övningar. Tacksamhet kommer att transformera mitt liv! Jag känner på mig det och intuitionen har det ju inte varit något fel på.
Jag ser fram emot meditation på onsdagar med nya teman. De fyra olika teman har en röd tråd kring vårt inre liv och det spirituella, som att komma i kontakt med ditt inre liv, och att kommunicera med de olika planen, genom änglar, guider och minnen (tidigare liv kan upplevas som själsliga minnen/cellminnen) som finns inom oss. Genom att meditera regelbundet lär vi känna oss själva på ett djupare plan och kan komma i kontakt med våra inre resurser som intuition, öppna upp sinnena, livskraften ökar då du blir medveten om din andning, skapa ett flöde inom oss, en öppenhet för förändring, det ökar koncentrationsförmågan för att nämna några av de positiva egenskaper som regelbunden meditation bidrar med. Genom fantasin kan vi komma i kontakt med delar inom oss som bekräftar oss på ett djupare plan och ger nya perspektiv på hur mångdimensionerade vi människor är. Välkommen att inspireras till en inre resa! Meditationerna sker i saltrummet och du får även ta del av välgörande salt som är grundande, lugnande, renande och bakteriedödande, vi gör andningsövningar som hjälper dig att få bättre flöde i luftvägarna! Vår andning påverkar vår livskraft!
Regelbundna meditationer på Stockholm Saltrum Onsdagar. 19.00-20.00
Teman med start i januari som sedan följer var fjärde vecka!
7 januari Tema: Kommunicera med änglar (igen 4 feb osv var fjärde vecka)
14 januari Tema: Tidigare liv (igen 11 feb)
21 januari Tema: Inre barnet (igen 18 feb)
28 januari Tema: Kommunicera med andliga guider (igen 25.2.)
Vid vare tillfälle tar hjälp av djupandning och andningsövningar då vi även tillgodogör saltet i Saltrummet.
Pris: 250 kr inkl. saltrumsbehandling som rensar luftvägarna samt renar ditt aurafält.
Ta med dig en vän gratis vid ditt första besök! Boka i god tid!
Du är varmt välkommen att komma de onsdagar som passar dig, du binder dig inte att komma regelbundet.
Du bokar din plats genom att kontakta Johanna eller direkt på Saltrummets hemsida under BOKA TID!
Adress: Pipersgatan 26, Stockholm, T-bana Rådhuset.