POLEDANCE- BOOST THE SEXY IN YOU

Poledance ger dig en genomkörare i hela kroppen med coren i fokus samtidigt som du får boosta den sexiga kvinnan inom dig. Wellness redaktionen var i helgen hos Studio DQ på Luntmakargatan i Stockholm för att testa träningsformen "Poledance" Vi blev mottagna av trevliga Marie som visade oss in den salen vi skulle vara. Väl inne började vi med att värma upp kroppen genom olika rörelser vid sidan av stången. Sedan började vi med att röra oss tunt stången i olika passager, dans samt att vi fick testa på olika snurrar och lyft. Här kan du se en film från våra framsteg. En väldigt bra träningsform ur flera perspektiv - bra core, armar, axlar, rygg, rumpa & ben - ja hela kroppen men framförallt ur kvinnosyn ett väldigt fint och bra sätt att våga vara sensuell. I dagens samhälle blir vi tuktade in i ett beteende och rörelsemönster som kväver vår feminina sida för att inte bli våldtagna eller sexuellt kränkta- något som vi kvinnor bör ha i oss och inte glömma bort. Hör hos Studio DQ kan du röra dig, släppa loss utan att någon dömer dig - bara ren & bra träningsglädje som ger fina resultat  
Marie från Studio DQ
 
Marie på StudioDQ
Wellness redaktör Karolina Novalli och Marie
 
Karolina, Chelsie & Mej ling
 
posering
Vi på Wellness redaktionen tävlar nu ut 5 stycken prova på tillfällen. För att vara med i tävlingen gör följande: - följ Studio DQ på instagram - följ Blogozine på instagram Samtläggupp en valfri bild och #blogozinewellnessDQ Vinnare dras måndagen 14 september Lycka til

Comments

comments

Karolina Novalli

Genom många tuffa upplevelser i livet och även som elitidrotts tjej så har jag funnit min inre styrka och gått den hårda vägen till att finna mig själv. Som PT ser jag mig i en roll där jag får hjälpa individer att växa i sig själva men även att upptäcka deras nyckel till glädjen att träna! Vi är alla olika, det finns inget som är rätt eller fel – du behöver finna din väg och jag hoppas att kunna guida dig på vägen.

Find your true you, embrace it and give it all you have – Stay true to you <3

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>