Browsing Tag

sömn

Allmänt Träning

Tuesday strikes back!

Vet ni, jag gjorde inte ett jäkla dugg igår! Jag sov mer eller mindre hela dagen! Jag gissar att jag hade en hel del sömnbrist i backloggen och att jag behövde fylla på med timmar. Men jag är lika trött idag och hade utan problem kunnat sova bort en hel dag till!

Men det ska jag inte! Nu är jag på väg till gymmet för Leg Day med Pälle! Ger er en kufig bild från förra veckans pass. Jag saknar karaten lite bara…

20140318-065020.jpg

Allmänt Träning

Det här med att ta sig upp alltså

Vet ni, jag släckte lampan 21.30 igår. Och det tog inte många minuter innan jag faktiskt somnade men ändå var det ett mentalt slagsmål att ta sig upp! Jag fasar för hur det kommer att bli vid min värsta period på året: omställningen till sommartid. Ryser. Har alltid varit dålig på att hantera det där. Min kropp funkar på normaltid, sommartid är jävulens påfund även om det såklart är fint med ljusa kvällar.

Nu mot gymmet och Leg Day!

20140312-064723.jpg