Foodpharmacy gästar Blogozine Work Shop i September!

Man känner det i luften på morgonen när man går ut. Framförallt börjar de flesta av oss sakta men säkert komma tillbaka till vardagsrutiner och jobb. Hösten 2016 är här och det ska firas med en heldag hälsoinspiration. Allt för att hålla energin, glädjen och livskvalitén på topp resten av året och långt in på vårkanten. Vi börjar med den livsviktiga maten, grunden till allt - Lina och Mia på Food Farmacy - lär oss hur vi ska äta för att använda maten som medicin! Välkommen på lunchen där vi serverar bra exempel på antiinflamatorisk kost som gör immunförsvaret starkt!

O1_1272
Mia Clase och Lina Nertby Aurell har författat höstens största wellnesstrend Foodfarmacy - Antiinflamatorisk mat som läker kroppen!
Aldrig förr har medvetenheten, behovet och viljan varit större än nu att äta rätt för både vår egen, omgivningens, jorden och naturens hälsas skull. I takt med att välfärdssjukdomar ökar till följd av matkonsumtion kommer Foodfarmacy som en motvikt till det ohälsosamma ätandet. Med vetenskaplig bas svarar Mia och Lina i boken med årets vackraste pärmar och som toppar försäljningslistan på böcker just i detta nu på frågan
"Hur och Vad ska vi stoppa i munnen för att maten vi äter ska fungera som en kraftfull medicin som både på lång och kortsikt bygger upp kroppen, immunförsvaret och gör oss starka, pigga och friska?"
9789174245684
Det här är en blogg om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera.
O1_14481-1024x683 Välkommen på House Warming Party på World Class Vasastan, Döbelnsgatan 58, 8/9 2016. Blogozines Wellness vertikal med Johanna Bjurström i spetsen anordnar i samarbete med World Class en hel dag med öppet hus, workshops, feel good, hälsoinspo, fri träning och mycket mer på World Class nyrenoverade hälsostudio. Alla våra besökare och vänner är välkomna och ni som inte kan komma får följa oss på webben. Kom och träna i gymmet, gå på gruppträning, ta del av erbjudanden, gå på exklusiva workshops, ta en kaffe eller bara njut av en stund i bastun. Handduk och ekologiska duschprodukter finns på plats. Ombyte och skor tar du med. För fri träning är det drop in hela dagen. För möjlighet att gå på någon av våra specialaktiviteter under dagen ta en titt på schemat här inunder och anmäl intresse genom att maila redaktion@blogozine.se. Antalet platser på dagens workshops och gruppaktiviteter är begränsade och vi återkommer i god tid med bekräftelse om du fått en plats. Schema: 1. Miracle Morning Yoga  Kl. 07.00 - 09.00 Välkommen på en magiskt morgonupplevelse där Anna-Karin Wikström leder 60 min Yoga med tema " Miracle Morning "  Vi fokuserar på oss själva och hur vi etablerar och stärker nya hälsosamma vanor som hjälper oss uppnå personliga livsmål. Därefter frukost i samarbete med Macacos och goodiebags.
10460506_864320493607148_5479839148909773841_n
Anna-Karin WIkström leder en Miracle Morning med Yoga och frukost!
2. Power Pharmacy Lunch kl. 11.00-14.00 Välkommen på en riktig kickstartslunch som kommer sätta tonen för hösten 2016. Petronella Ekroth som spelar i Djurgårdens A-lag håller tillsammans med Nebez Kurban, (Aslani Kosovos, John Guidettis m.fl fystränare) pepp talk och boot camp på ca 60 min.
Petronella Ekroth
Petronella Ekroth
Coach Nebez Kurban
Coach Nebez Kurban
Direkt efter nedvarvning serveras en Antiinflamatorisk lunch tillsammans med ett rykande hett föredrag av succeförfattarduon som ligger 1:a just nu på boktoppen med Foodpharmacy, Mia och Lina pratar om hur man kan använda mat som medicin och äter dig frisk!  
mia-lina
Mia Clase och Lina Nertby Aurell som skrivit Food Pharmacy som toppar försäljningslistorna just nu!
Lunchen avslutas med ett föredrag av den internationellt erkända hjärnforskaren Mouna Esmaeilzadeh som pratar om att det är möjligt att leva i 150 år och hur vi ska leva för att bli så gamla - våra gener är inte vårt öde!
Mouna-6445-1
Dr. Mouna Esmaeilzadeh, läkare, hjärnforskare och grundare av SciLife Clinic. Dr. Mouna är en internationellt känd profil inom förebyggande hälsa och förekommer bl.a. som återkommande gäst i TV4:s Nyhetsmorgon.
3. After Work Out  kl 16.00-22.00 
16.30 - Danspass med Annika Jennesjö
Annika Jennesjö
Annika Jennesjö
17.00 - Balettstretch med Julia Ekelöf
Julia Ekelöf
Julia Ekelöf
19.00 ca - Modevisning Salming 20.00 - 22.00 Workshop med Blogozines Wellness redaktör Johanna Bjurström - 10 nycklar till bättre hälsa. Alla deltagare får med sig minst 3 personliga mål med verktyg och strategier för att förverkliga dem.  
p9r0gzr9bgw4ftkwrpvn
Blogozines wellness redaktör Johanna Bjurström håller work shop - Johannas tio Nycklar för att reglera sin egen hälsa!

Comments

comments

Lisa Sjödahl

Chefredaktör

Välkommen till Blogozine - En plattform som tar ställning och gör skillnad. Vårt Magazine finns för att inspirera alla våra läsare att tro på sig själva och nå sina mål och drömmar. Allt innehåll är skapat av redaktörerna i våra olika vertikaler: Mode, skönhet, Musik, Wellness, Inredning samt Livsstil. Vi vill uppmuntra våra läsare att i alla lägen ha ett öppet sinne och stötta sina medmänniskor. Vi tror nämligen på att vi får det vi ger. Framförallt är Blogozine en plattform som vill publicera - Din historia - På Ditt sätt.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>