Planering och jävlar anamma, moral, karaktär, stort hjärta, glädje och hög energi är ord som kommer upp när jag tänker tillbaka på POD Cast inspelningen med DaddyFitness förra veckan.
Gabriel ” DaddyFitness ” Gavric
Själv är jag nog en äkta 80-talist. Ni vet en sådan som tenderar att gillar att få saker serverade och planering är inte alltid vare sig min starka sida eller mitt största intresse. Jag kör på och det ordnar sig oftast men visst, vissa situationer vill jag helst lära mig att undvika, som att hämta på dagis sent och behöva både handla och laga mat på det. Slutar oftast med att det antingen blir onödigt dyrt, onyttigt och ogenomtänkt. En fälla där man ofta – som en liten bonus – är extra trött dagen efter om man som ett resultat av att bli sen med maten och allt kvällsfixande även kommer i säng sent.
Men som Gabriel själv säger sig förespråka och lever efter – ” det finns inga genvägar “. Det här läxan jag tar med mig efter det här mötet. Att inte vara lat, att inte låta sig hamna i stressiga situationer pågrund av dålig planering. Så dumt och onödigt. Oekonomiskt och ohälsosamt inte minst.
Gabriel ” DaddyFitness” Gavric är inte bara PT och livsstilscoach utan även ensamstående tvåbarnsfar och egen företagare med ambitioner.
Till vardags tränar uppemot 15 PT klienter på gymmet Delta som ligger i Vasastan i Stockholm. Förutom det driver han sin egen blogg, POD cast, Youtube kanal, en webbutik med eget klädmärke och eget kosttillskott. Dessutom har har han i dagarna släppt en egen låt!!
Klicka på bilden och välj avsnitt fem om du är nyfiken på att lyssna på POD cast avsnittet med mig och DaddyFitness. Förutom massa bra wellnesstips får ni även höra historien om hur Blogozine, plattformen du just nu besöker och Babystudion, mitt eget företag kom till och varför.
Comments
