Ida Warg är en tjej som Sverige fick upp ögonen för när hon var med i tvprogrammet Floor Filler. Hon gick på balettakademien och är en professionell dansare. I hennes blogg får vi följa med henne på poledance, på gymmet och på hennes jobb eftersom hon även är en PT. Varje vecka lägger hon upp olika träningsutmaningar och det gör hennes blogg väldigt speciell.
Ida, du motiverar oss till ett hälsosammare liv och därför är du dagens MOST WANTED!
MOST WANTED MÅNDAG 28 OKTOBER – IDA WARG ÄR HETAST I BLOGGOSFÄREN
1. Du är en sån inspiration till träning, vart får du din inspiration ifrån?
Tack snälla. Min inspiration och motivation till träning kommer från känslan och hur bra jag mår av att träna. Jag har alltid varit aktiv och skulle inte orka med mitt fartfyllda liv utan att få träna.
2. Om du behöver välja, dans eller gymmet?
Oj svår fråga men måste nog säga gymmet.
3. Har du alltid haft en sund livsstil eller är det något som du blivit mer medveten om de senaste åren?
Jag har alltid tränat väldigt mycket sedan jag kan minnas. Kosten där emot har inte alltid varit den bästa. Blev mer medveten om den när jag valde att satsa seriöst på dansen i 18-års åldern.
4. Ditt favorit mellanmål?
Skivat äpple med kanel och naturellt jordnötssmör.
5. Beskriv den perfekta träningen för dig!
Den perfekta träningen är när man kommer till gymmet med massa energi och kör ett 30-40 min stenhårt cirkelpass med olika styrkeövningar och sedan avslutar med en stretch och bastu och man känner sig så där härligt trött, glad och utmattad.
Läs mer om Ida HÄR!
Comments
