Godmorgon, nu sitter jag i soffan med tv:n på innan jag ska ut på en promenad. Jag känner att det känns skönt att börja lite långsamt med träningen & att inte hetsa iväg för mycket, jag har alltid en förmåga att ställa alldeles för höga krav på mig själv & då brukar det oftast resultera till att jag blir besviken på mig själv. Därför känns det skönt att ta det i en lugn takt & göra små framsteg för varje dag som går 🙂

Idag gjorde jag havregrynsgröt med banan & kanel. Ibland händer det att jag tar sylt till & det kan ju vara bra att undvika det, men samtidigt så är det inte hela världen om man rör på sig! 😉