Precis som hästarna kan vara sneda så kan vi tvåbenta vara likaså. Blev extra uppenbart på dagens pass i Body Balance, och än mer uppenbart att jag är sned. Liksom diagonalt sned från högra axeln, snett ner över ryggen till mitt stelare och svagare vänsterben.
Känner ni igen er? Jag tänker att jag har utvecklingspotential, och ju mer jag medvetandegör min sneda kropp, desto mer kan jag försöka vara uppmärksam på det i ridningen.
Och vad beror då denna snedhet på? Det kan vara en mängd orsaker och inte någons ”fel”, lika lite dom det är hästens ”fel”.
Man är liksom vad man är och livet sätter både ärr och vanor i våra kroppar, som lämnar spår.
Men kan vi påverka vanorna till det bättre gör vi både oss själva och våra fyrbenta en tjänst.
Jag opererades för över tio år sedan, i ryggen, vid höger skuldra. Jag arbetar dagligen vid en dator. Jag föredrar handväska framför ryggsäck. Jag är högerhänt, och högerbent.
Men jag arbetar dagligen på min rakriktning. Med stretch, yoga, styrketräning, dans, ridning och Feldenkraisövningar. Bland annat. Inte allt varje dag, men något varje dag försöker jag.
#blogozineworldclasswarriors2016
No Comments