Blandat

Håll i, håll ut, håll upp!

Hur sitter du egentligen, hur går du egentligen? Saker man inte tänker på så ofta men som påverkar din ridning en hel del. Detta pratade vi om för några månader sedan på en kurs ihop med Pernilla Olausson som är både sjukgymnast och ryttare. Jag säger bara det, TRANSVERSUS! De låga magmusklerna som likom håller ihop oss, och vår hållning, är du stark i transversus kommer förmodligen din hållning och ridning bli bättre.

Hippson skriver idag en intressant artikel om detta: http://www.hippson.se/artikelarkivet/ryttartraning/en-balettdansare-i-sadeln-for-hastens.htm

Publicerad: 2015-03-30

En balettdansare i sadeln – för hästens skull

Varje ryttare bör ha som mål att få en perfekt sits i sadeln, både för sin egen och för hästens skull. Dock krävs ett dedikerat arbete för att lyckas, det menar Maria Terese och Håvard Engell.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply