Browsing Tag

blogozine

Livet som Johanna Utbildning

Kom på föreläsning och workshops med mig i kväll!

Hero+txt

Idag är det full rulle på World Class Vasastan! Det har redan börjat med yoga nu på morgonen och sedan är det späckat schema under hela dagen, med massor med näring och föreläsningar om hälsa och träning. Jag kommer att få avsluta det hela med min föreläsning mellan 20.00-22.00. Du kan fortfarande anmäla dig till redaktion@blogozine.se.

Här kan du läsa om allt som händer under dagen! Om du inte kan ta dig till Döbelnsgatan 58 i kväll, kan du sitta hemma framför datorn och se det live!

Det bästa av allt är, att kommer du och provtränar idag, så kommer du få en träningströja värde 499 kr. Dessutom tecknar du medlemskort på 1 år så får du träna gratis hela hösten samt att du får ett par träningsskor (så långt lagret räcker).

Min föreläsning kommer blandas med workshop där du bl.a. kommer att få utforska vem just du är, vilka superkrafter du har och vad just du behöver träna på för att uppnå en hållbar hälsa. I slutet kommer jag även lotta ut min bok till en vinnare! 🙂

Jag ger dig:
-nycklarna till frihet och hållbar hälsa
-insikter till dina superkrafter
-insikten vad som är viktigt för dig
-3 mål mot en bättre hälsa, som du kan börja med direkt!

JBbok-768x1038

Så jag hoppas att vi ses i kväll kl. 20.00!

Kram Johanna

Livet som Johanna

Kom och lyssna på mig på torsdag!

Hälsoskalanpng

På torsdag händer det massor med aktiviteter på World Class Vasastan på Döbelnsgatan 58.

Det kommer bli en heldag från 06.00 – 22.00 på kvällen, där jag avslutar med en föreläsning med Workshop mellan 20.00-22.00. Hela dagen kommer att gå i hälsans tecken.

World Class på fri träning i gymmet, gruppträning och PT-pass.Dessutom står en rad specialklasser och workshops på Schemat.

Dagens aktiviteter:
07.00 – 09.00 Miracle Morning Yoga med Anna-Karin Wikström

11.00 – 14.00 Boot Camp med Coach Nebez och Petronella Ekroth från Djurgårdens A-lag. Därefter en Antiinflamatorisk lunch i samarbete med Pom & Flora, Food Pharmacy som pratar om hur vi kan äta oss friska genom att använda mat som medicin. Mouna Esmaeilzadeh, forskare och läkare berättar om hur vi ska leva för att bli riktigt gamla och friska – Dina gener är inte ditt öde!

14.15-15.15 Föreläsning med Ylva Wegler / Holistic – Så håller du dig frisk och pigg i höst

16.00-16.30 Dans med Annika Jennesjö

16.30-17.00 Balett-stretch med Julia Ekelöf

19.00 Modevisning med Salming – Höstkollektionen

20.00-22.00 Work Shop med Blogozines Wellnessredaktör – Johannas 10 Nycklar

Du får inte missa min föreläsning med workshop! Den 8 September kl. 20.00- 22.00 på World Class Vasastan- Döbelnsgatan 58.
Osa senast 6 September till: redaktion@blogozine.se

Hoppas du kommer!

Kram
Johanna