Hälsa Kost Recept

Njut av Chaga!

chaga En fantastisk dryck med en mild och god smak av skog och en gnutta vanilj. Nu på vintern är det extra gott att dricka den varm. Jag tycker den är riktigt god som den är men vill man kan man pressa i lite citron eller tillsätta en tesked bipollen. Jag har plockat min egen, en bra kombination av en naturupplevelse och motion, skogen är fantastisk! Om man inte har möjlighet att plocka själv går det bra att hitta på hälsokosten. Ofta går chagan (eller sprängticka som den heter på svenska) under namnet ”Kungen av skogens alla svampar” det gör den sig mer än förtjänt av med tanke på dess immunförsvarhöjande egenskaper och med ett ORAC-värde på ca 150000 som är väldigt högt. En jämförelse kan göras tex med gojibär som ligger på ca 25000. Kram Johanna

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply