Hälsa

Kan man äta tång?

Tång Härliga nyttigheter finns i tång och alger! Det finns ca 10 000 olika sorter och de innehåller fibrer, kolhydrater, protein och massor med C-vitamin. Speciellt Noritång är rik på A och B-vitaminer och samt protein. Ett enda Noriblad innehåller lika mycket A-vitamin som tre ägg!
En bra boost före och efter träning och tillsätt gärna lite groddade mungbönor så har du massor med protein!
Du kan köpa alger och tång här rawfoodbutiken eller i deras butik Green Eart på Blekingegatan i Stockholm. Smaklig spis! Följ mig gärna på Facebook och Instagram johannabjurstrom.se

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply