Okategoriserade

Skapa En Super Kropp – Frisk & Stark

    141017_Jari_44A7366 kopia_Fotor_Collage   Nyttja Det Nordiska ”Natur…liga” Power Apoteket - Med Bär Top 5 Våra nordiska power bär är super nyttiga, för att du ska få ut det absolut mesta av bären och bästa effekt av våra bär så rekommenderar jag att du ska äta bären naturliga och hela. Man säger att de vilda bären i skog och snår är BÄST! Smart är att äta bären mogna, givetvis funkar frysta bär också. Tänk även på att välja olika sorters bär och färger. Ät cirka 250–500 gram bär om dagen. Därför Nordiska Bär: Studier visar att bärens alla power vitaminer och alla nyttiga ämnen ger oss och våra kroppar en ökad skydd mot olika sjudomar och skador,  

NATURENS EGET GODIS

Röda vinbär

  Röda & Svarta Vinbär Svarta vinbär Vinbären finns i olika färger, där varje färg har sin smak men de är alla rika på vitaminer. Även bladen används flitigt till inläggningar mm. Vinbären är fullproppade med nyttiga antioxidanter, vitaminer och mineraler som skyddar och förebygger mängder av sjukdomar. Man har sett till att vinbärsbladen används till att göra örtte.     Hjortron Hjortronbär Kallas för Norrlands bären, som dock växer vild i hela landet vanligast på mossar. Hjortron har ett mycket högt innehåll av C-vitamin och sägs skydda tjocktarmen på bra sätt.   Hallon Hallonbär Det finns fler typer av hallonbär i olika färger, de mest vanliga är röda hallon, Hallon är ju flera bär i ett och består av flera små bär i ett. Hallonbären sägs innehålla mycket fibrer och sägs innehålla mängder av olika antiflammatoriska egenskaper och olika powerfulla antioxidanter.   lingon Lingonbär Lingon är populär i Skandinavien och får plockas i våra svenska skogar tack vare allemansrätten. Lingon sägs ge skydd mot lika sjukdomar och lindra fysisk stress. Du kan äta bären råa eller göra god saft, kompott eller gelé för att servera till olika maträtter   rönnbär Rönnbär Anses vara ett av Sveriges superbär och även läkebär. Det sägs att det räcker att äta 3 stycke små rönnbär per dag och du får i dig ditt hela dagsbehov av C-vitamin och ger immunförsvaret en extra booster.   Få Ut Maximalt Av De Nordiska Bären: - Ät massor - Bli Starkare - Få massor med vitaminer - Få massor med energi - Få massor med natur…. - Få fräschare hy - Blanda i olika smoothies - Du kan äta den direkt med exempel yoghurt - Du kan äta dem frysta som som ”glass”

Coach Jari For You - Jag berättar vidare

  091202_Jari_MG_3766 - Kopia

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply
    Cecilia
    8 november, 2015 at 08:31

    Åh, hjortron var länge sedan, det som är så gott

  • Leave a Reply