Browsing Tag

#feldenkrais-och-ridning

Drangelska Ridinstitutet Drangelskan Unplugged

Det rätta beslutet

IMG_1096Ibland är det rätta beslutet inte det lätta beslutet.

Vår underbara, älskade häst Indigo var framhovar jag fattade tag om en midsommarnatt 2003 i en försommarvacker hage. Så hjälpte jag honom till livet för 13 år sedan. En knäskada med mycket dålig prognos på en häst som varken kan eller vill vara konvalescent gör att jag har valt att ta mitt hästägaransvar och bokat gårdsavlivning för min älskade vän. Det är med tungt hjärta men med vissheten att det är för hans skull som jag väljer detta. Han har så ont. Han är fast besluten om att inte vika ner sig som den viking han är. Och jag är fast besluten om att han ska få gå med flaggan i topp medan hans smärtor ännu inte har förändrat hans personlighet alltför mycket eller fått honom att sluta äta eller något liknande. Tårarna rinner när jag tänker på det. Men jag försöker fokusera på att jag har gett honom ett bra liv och aldrig tummat på hans välbefinnande. Vi har rättat allting efter honom. Eller som Paulo Bastos sa en gång:

”Det är tur att han är hos dig, annars skulle han ha fått så mycket stryk och det hade inte heller hjälpt”.

När stunden är inne ska jag stå tätt intill dig och vara dig nära till ditt sista andetag.

Drangelska Ridinstitutet Drangelskan Unplugged Integrerad ridkonst utbildningar

Boken om Integrerad ridkonst

Nu har jag satt mig ner. Nu skriver jag boken om Integrerad ridkonst. Den har legat som en bulle i ugnen länge. Den och många andra böcker. Men just den är färdig att gräddas. Nu.

Boken

Idag sitter jag med texten om vad dum i kroppen är och vad man kan göra åt det.

 

Det är   roligt, omfattande,  grundligt. Äntligen!

 

Håll till godo med ett litet urklipp ur texten:

 

”Lektionen börjar. När jag säger att hon ska göra si eller så så gör hon det men sitter helt vriden i hela överlivet med mest vikt över åt det håll som hästen är urholkad åt. När jag ber henne sätta sig lite åt tvärtom-hållet så blir hon orolig och känner sig osäker och säger att det inte känns naturligt. Och så frågar hon om hon inte bara kan få rida lite övningar i trav och jag kan säga hur hon ska avhjälpa problemet i trav.

Den här situationen är ganska vanlig i en ridlärares vardag. När vi så börjar gå till botten med det hela så visar det sig att A-S subjektiva rakt och i mitten inte är rakt och i mitten. Men A-S är så van vid att sitta och gå och stå och sova för den delen så här att det har blivit hennes naturliga utgångsläge.

 

Rid väl!

 

 

Drangelska Ridinstitutet Drangelskan Unplugged

Du och jag Emil -hellre än att ”sätta den på plats”

IMG_1096

Jag är förskräckt fascinerad över en del sätt att hantera hästen på. Särskilt de som inbegriper en man, för det är ofta en man som ska ”sätta hästen på plats”. En man som säger att hästen ska veta sin plats och att detta platstillvisande ska ske på så kort tid som möjligt och därmed basta. Sen får hästägaren, som ofta är en kvinna eller snarare tjej i uppgift att öva detta på-plats-sättande mest varje dag. Under tiden rids inte hästen trots att den reds innan, mest varje dag. För innan man kan göra något så måste hästen sättas på plats. När mannen som propagerar för detta gör det så innebär det snabba kast och vändningar och tvärstopp.

Konvalescensen ignoreras

Hästen i fråga var länge konvalescent och veterinären var väldigt noga med att betona att den skulle ledas rakt fram under flera månader för att sedan försiktigt skrittas medan minutantalet ökas dag för dag. Betoningen låg på att skona lederna och låta läkningen ta sin tid. Under övandet med att sätta hästen på plats i regi av mannen med jeans-och-keps så verkar ledernas behov av läkning helt kommit i skymundan. De tvära kasten och plötsliga vändningarna går hårt åt lederna och ”på platssättandet” tar ofta timmar i anspråk. När jag ser det här lider jag med lederna.

Lilla flockens utfodringsfilosofi

Jag minns när jag hade en liten flock hemmavid där jag bor. Vi var några stycken som turades om med att utfodra denna lilla flock. När vi träffades och fikade emellanåt så var vi alla rörande oeniga om hur man gick till väga för att exempelvis kvällsfodra. En menade att man var tvungen att binda upp just kallblodstravaren. Han gjorde alltid det först och gav sedan de andra deras hö på anvisade platser. En annan menade att ”näe, kallblodstravaren behövde man ju verkligen inte binda upp”. Hon band i stället den lilla skäckiga ponnyn. För den var ett veritabelt monster. En tredje band upp alla för ”ordning skulle det vara”. Och en fjärde band inte upp någon utan gick runt med kvasten i handen och morrade åt var och en som inte höll sin plats.  Och alla sätt fungerade.

 

Nyfiket närmande

Alla hade sin specifika individuella relation med varje häst. Med någon häst var det en närmare relation och med en annan var den inte lika nära. Och det är just relation jag vill komma in på. Jag dikterar inte villkoren som huggna i sten på första dagen av ett möte med en häst. Lika lite som jag gör det med en annan människa, en elev, en blivande kärlek eller ett barn. Jag har relationer. De ändrar sig och utvecklas och förändras. När jag möter en häst börjar jag inte med att sätta den på plats. Jag närmar mig nyfiket och ställer frågor med mina händer. Mina ögon söker och undersöker hur den andas, hur hårremmen känns vad musklerna berättar. Och jag frågar mig hur den månne upplever sig i sin kropp? Vad har den förstått? Vad  förväntar den sig? Hur vi skulle kunna kommunicera?

bird-flock

Flyttar mig

Visst, den får inte springa över mig. Men om den har den avsikten, dvs känner sig så hotad eller trängd eller är skrämd av något så brukar jag göra som fåglar, fiskar och hästar i flock gör för att inte bli skadade: de flyttar sig. Eller har du sett någon fågel falla från skyn för att den krävde att de andra skulle visa respekt för dess flygutrymme? Näe, jag flyttar mig. Först. Senare funderar jag över om hästen kände sig hotad eller trängd. Eller om den helt enkelt går runt med en lite skruvad kroppsuppfattning som gör att den inte upplevde att den gick på mig utan snarare att jag gick på den.

Funkar inte för hästägaren

Varje dag är en ny dag i en relation. Fråga någon förälder i din närhet. Det är inte så att man sätter reglerna en gång för alla med sina barn. Regler förändras. Som barn kanske man absolut inte får gå ensam ner till bryggan. Men sen kan man simma och då går det alldeles fint. Vad jag menar är att ha en relation till sin häst är att relatera sig själv till hästen och hästen till mijön och hästen och mig till situationen. Så ofta ser jag att den jeans-och-keps-klädde mannen misslyckas med sitt uppdrag. Hästägaren kan inte leva ut till stereotypen att ”sätta hästen på plats”. Hästen är tyvärr, eller tack och lov inte så komplicerat strukturerad att den kan förstå innebörden av ordet respekt. Det är få vuxna människor och ännu färre barn som förstår det ordet. Istället har vi en hästägare som lite halvhjärtat ”sätter hästen på plats” och som inte längre rider. Har en häst som är ytterst frustrerad och som gräddan på moset är ägaren nu beroende av att ”jeans-och-keps-mannen” kommer och ”sätter hästen på plats”. Hästägaren och hästen har nu drabbats av inlärd hjälplöshet. Hästen vågar knappt röra sig och hästägaren kan inte göra något av allt det den kunde göra förut med hästen.

Salvatore-Räddaren

Tja, vad ska man säga. Det bottnar nog i att vi så gärna vill ha någon, räddaren, allra helst en han. Ridläraren med stort R eller hästviskaren som kommer och bara ställer allt tillrätta. Tar över, visar hur det ska vara. Löser problemet. Sen lever man lycklig med sin häst i alla sina dagar. Tyvärr fungerar ju inget i livet så. Det är också det som religiösa fanatiker lovar. Bara du gör det här och bekänner dig till det här så kommer allt att lösa sig. Där återkommer förresten ofta ordet respekt.

Skärmavbild 2016-06-10 kl. 10.19.54

Relatera till varandra och situationen

Näe, jag tror på att relatera till hästen, till situationen. Var dag på nytt. Det är förvisso väldigt jobbigt för det kräver närvaro, lyhördhet och självrannsakan. Men jag upplever att det ger mer. Jag vet att hästen, precis som barnet kommer att pröva dagligen om det som vi pratade om för en liten stund sen fortfarande gäller. Precis som barn gör. Och jag tror att min uppgift som hästägare, tränare, ryttare eller för den del mentor och förälder är att om och om igen säga: ja, det gäller nu också och nu och nu. Att stå pall när det är det som krävs. Och att vara flexibel och se att faktum är att just nu så gäller inte det. Just nu är det du som måste klättra uppför den här branta backen eller hoppa över den här breda ån. Och jag måste bara hänga med. Situationsberoende kommer ting att förändras också samtidigt med att hästen får utbildning och jag får mer förtroende för vad vi tillsammans har erövrat och erfarit. Det kanske tilltalar människans kontrollbehov att ”sätta hästen på plats” en gång för alla. Men jag tror inte för ett ögonblick att det är hållbarare eller tryggare eller för den delen roligare. För mig är själva essensen att hänga med hästar att utveckla relationen. Och precis som när man dansar tango så är det en som för och en som ger sig hän. Men det kräver att man utvecklar tilliten och det tar tid. Tilliten att ge sig hän och låta den andra föra. Och tid att lära sig axla det stora ansvaret att föra den som ger sig hän.

walking-together-300x200

Ps Sen finner jag det lite olustigt att det röner så stor respekt och uppmärksamhet att en del ”jeans-och–kepsklädda” rider in en häst på tre dagar eller tre timmar. Varför är det över huvudtaget intressant? Om du ska bygga upp en unghäst som ska hålla i många år så verkar det ju lite konstigt att rida in sin treåring på tre timmar för att sedan inte rida på den mer än max 3 dagar i veckan och max en kvart åt gången. Om du nu bara har en häst vad ska du göra alla andra dagar i veckan i några år? Hur kan det vara så viktigt att komma upp så fort som möjligt när man kan låta det ta tid och låta det vara en relationsskapande gemensam ritual? Något som skapar en långsiktigt hållbar ”du och jag Emil-känsla”.

 

Drangelska Ridinstitutet Drangelskan Unplugged Integrerad ridkonst utbildningar

Samling-vad är det och vill du verkligen ha det

Det är så roligt att läsa författare som beskrivit samling. En av mina favoriter är Eberhard Hübener. Tyvärr finns hans böcker, två som jag känner till, bara på tyska. Men de är så grymt bra! Den ena handlar om honom och hans liv som heltidsarbetande, framgångsrik affärsman och familjefar med en gedigen ridutbildning i bakgrunden som försöker få till det så att hans älskade häst är en del av hans vardag. Ni vet det där med work-life-balance! Och hästar tar som bekant väldigt mycket tid. Hans ena bok heter ”….und ritt nur zu meinen Vergnügen”. Något i stil med och jag red bara för nöjes skull. Den innehåller verkligen många godbitar. På Youtube har jag lagt upp en kort snutt där jag läser om samling både på svenska och tyska ur hans bok. Kopiera och klistra in i din webläsare eller klicka här: https://www.youtube.com/watch?v=KORHVT6-8cQ&feature=youtu.be

Skärmavbild 2016-05-30 kl. 09.43.28

Eberhard Hübener försöker sig på en definition av samling sin sin bok: ”Schmeichelnder Sitz, atmender Schenkel, flüsternder Zügel”

När hästen:

  • med engagemang kliver långt under sin bål med bakbenen
  • böjer sig i skanken (höft- och knäled) och sänker bakdelen
  •  skjuter ihop sig, bakifrån och framåt och därmed får en mindre understödsyta
  • förskjuter vikten bakåt genom att räta upp hals och huvud
  • och avlastar frambenen, så säger man att den är samlad

Den här samlingen ger:

  • en högre utförandeberedskap
  • ökad uppmärksamhet på förfinade hjälper
  • högre vändbarhet
  • mer uttrycksfulla och luftiga rörelser

De olika graderna av samling sträcker sig från brukshållning till levad. Wilhelm Müselers ”Ridlära” beskriver de olika stadierna med en överskådlig skiss.

Hübener

Jag tänkte beskriva den där känslan som uppstår när man har full kontroll. Och då menar jag i bokstavlig mening allt ansvar eller om du vill för att citera en av mina älsklingsböcker ” Bröderna Lejonhjärta”, ” all makt åt Tengil”. När hästen helt och hållet står till mitt förfogande  i samlingen. Den liksom överlämnar sig med full tillit till mig.  Lite ske din vilja. När det uppstår i sådan, labyrintspelsbalans, dvs kulan kan när som helst trilla ner i något hål, då har jag ofta känt en liten känsla av ”hoppsan” nu blev det liksom lite läskigt. Nu är det ju jag som bestämmer helt och hållet. Dvs också jag som ska ta ansvar för situationen och bara be om det som är möjligt. Vilket ansvar! Många gånger har jag då valt att lätta lite mer i handen, luta mig lite framåt och liksom sjasa på hästen lite och säga..näe men du vi kan dela på ansvaret. Gå fram lite nu och lägg dig lite på bogen så blir det liksom ett delat uppdrag det här. Det är nämligen lite läskigt när hästen helt lämnar över sig. Det är så skört och så ansvarsfullt och så stort och viktigt att i den stunden inte göra fel eller svika hästen balansmässigt. Och den är så känslig och så uppmärksam och så i ”mitt våld”.

Ibland kan jag se hos mina elever att de känner något liknande i den här situationen. När hästen liksom lämnar över sig, rent kroppsligt. Att man blir lite osäker och att det känns lite stort. Det kan vara bra att fundera över i förväg. Hur samlad vill jag ha min häst? Nej, den kommer inte att bli lugnare när den blir mer samlad. Snarare tvärtom. Lite som en kaffepetter precis innan den kokar över. Och du som ryttare ska härbärgera kraften och dirigera den och förvalta förtroendet. Den kommer att balansera på en mindre understödsyta, med andra ord kommer den inte alls att vara stadig utan betydligt mer rank att sitta på. Det kräver sin kvinna. Många ryttare fastnar också i situationen att de låter hästen ligga i handen och som på ett femte ben i sin ridning. Varför ? Jo, kanske för att det känns stadigt och för att man blandar ihop ”bordsbalans” dvs så vill vi ha bordet, med hästbalans, som är mer som ett balanserande på liten yta. Dvs lite lätt ur balans och i återskapande av balans, hela tiden. När man spelar spelet labyrint så vet man att för att ta sig från 1-60 utan att trilla ner och utan att fuska så måste till varje pris undvika att kulan stannar helt. Det är ”döden i grytan”. En liten rörelse även om den är bakåt är bättre. Så att jag vet åt vilket håll det lutar så att jag kan vara steget före hela tiden. Då tar jag mig lekande lätt från 1-60 och tillbaka utan att trilla ner i hålet/helvetesgapet.

SamladDigo

Om man hoppar och rider ute i terrängen vill man givetvis inte ha den här typen av balans. Det skulle vara för farligt.

Rid väl !

Drangelska Ridinstitutet Drangelskan Unplugged

Bla bla bla mm

1236545_10151836642738794_127740456_nNu har jag varit på Hanse Pferd för att spana in vad mina kollegor gör. Dvs de som också undervisar och utbildar hästar och ryttare. Två halva dagar har jag tillbringat med att lyssna på föredrag och praktiska förevisningar och även givetvis spanat in vad man kan lägga pengar på när det gäller utrustning. Och hur gärna jag än hade velat köpa ett par måttbeställda stövlar, ursnygga så lät jag bli. Då köper jag hellre en höautomat eller två.

Aktivhästhållning

Det har ju hänt så mycket när det gäller markanden för att bygga lösdriftsstall till hästar. Trenden utomlands går mer och mer mot medvetna hästhållare som bygger stall där hästarna kan gå ut och in som de vill och äte oftare. Då mår de fysiskt och psykiskt bättre. Förutsättningen verkar vara att man hårdgör marken och låter de gå på sand i huvudsak och betonerad mark i mindre utsträckning. Men att man har en dräning som gör att det inte blir blött och lerigt trots att man har ganska många hästar på liten yta. Fördelarna är ju uppenbara .Man behöver inte leda hästar ut och in två gånger om dagen och man måste inte vara där på bestämda tider för att utfordra dem. Och man måste inte ha halskragar för att kunna rida på kvällen för det finns ingen lera att rulla sig i när allt är dränerat. Kort sagt fantastiskt!

Guldkorn

Vi kan ägna oss åt att rida istället för att leda djur som har ben fram och tillbaka till maten. Så till föreläsarna. Det fanns  guldkorn bl a Dr med vet Helmut Ende. Han avlivade några myter om kolik och avmaskning. Sen var det den rakriktande longeringens upphovsman i modern tid Klaus Schöneich som över 80 år gammal föreläste en gång om dagen. En annan höjdpunkt var förstås Anja Beran. Fantastisk! Men, eftersom hon bl a förespråkar att man måste ha en häst som är utbildad till högsta nivå för att kunna lära sig rida så blir det lite komplicerat.  99,5 % av Sveriges ryttare har inte tillgång till en sån häst. Sen kommer ju nästa fråga; vad är lära sig rida?

Hästen har inte läst boken

Det fanns också många som visade upp sig bl a, Ecole de Legerete. Egentligen motverkar uppvisningar motverkar sitt syfte. Hästarna är allt annat än lösgjorda, ryttarna ännu mindre. På kort tid i obekant miljö ska man visa att konceptet som man har tänkt ut fungerar. Och det gör det inte, så det blir lite ”som-om” det funkade. Nu är jag gammal i gamet och har undervisat i snart 34 år och kanske därför fick jag lite en känsla av bla, bla, bla. Eller koka soppa på en spik. Det fanns många på plats som teoretiserar hästar. De är introverta och extroverta och de svarar på frågor eller reagerar bara osv, osv. Av det lär man sig inte heller att rida. Det är säkert väldigt intressant och spännande att teoretisera och intellektualisera hästen. Men vår fyrbenta vän har fortfarande inte läst boken. Av det kommer vi inte lära oss att rida.

Snacka går ju

Det fanns många som pratade väldigt smart på detta sätt. Men de red heller inte. Eller i varje fall inte särskilt övertygande. Enligt mottot mycket snack och liten, eller ingen verkstad. Och som sagt lösgjorda hästar var svåra att finna. Och rakriktade likaså. Men många sneda och ganska många halta. Von Ziegner försöker få tyska ridsportför–bundet att inse att utbildningsskalan också haltar. Rakriktning måste ju (för bövelen) komma före schwung även om unga hästar utan ryttare svingar ganska bra. Och så träter de lärdevidare. Medan praktikerna fortsatt hävdar att för att bli bra på att rida måste man just rida. Och för att bli bra på att hantera hästar måste man hantera just hästar. Och för att bli rak i sadeln måste man gå och stå och röra sig rakriktat. Det är inget som inträffar när man sätter foten i stigbygeln. Jag säger som mången gång förut: att vara är att göra.

 

Drangelska Ridinstitutet Drangelskan Unplugged

Tama hästar är gladare och friskare hästar

IMG_1096

Jo visst, det går att hämta hästen från hagen. För den är väldigt liten och där finns inget att äta. Och det går att ta den i boxen för den vill ut ur den efter 16 timmar därinne.

Inte tama

Så ofta möter jag hästar som inte är tama. Inte handtama. Egentligen tror jag att det betyder att de äter ur handen, djuren, när de är handtama. De hästar jag möter som inte är tama, lastas och rids och leds in och ut ur hagar. Men de är inte tama. De rycker till vid beröring och hoppar och skuttar för minsta lilla. Och de rids. Helt ärligt! Jag har hållit på för länge med hästar och ridning för att sätta mig upp på en häst som inte är tam. Handtam. Med det menar jag en häst som man får ta på överallt och det är helt okej. Dvs hästar uppfattar det som någonting mellan neutralt och väldigt skönt.

Vara bekväm-inte tolerera

För att kunna vara bekväm med ridning och hantering måste hästen klara av ett visst tryck och viss beröring i princip över hela kroppen. Och med klara av menar jag inte tolerera, acceptera, stå ut med utan verkligen vara bekväm med. Visst, den kan få vara lite känsligare bakom öronen än vad den är i skänkelläget. Tänk dig att du själv skulle gå omkring och vara orolig för att något skulle stöta emot dig. Mest för att du vet att du skulle hoppa högt av obehag då. Tänk att du skulle ha det så hela dagarna. Som om du var rädd att någon skulle stoppa naglarna i sidan på dig som Cruella de Ville. Hur skulle du då må efter några dagar av negativ förväntan mentalt och i hela kroppen?

Beröring utbildar och utvecklar

Ta på din häst. Ofta och återkommande. Inte sällan och mycket. Känn att den är bekväm med det. Låt den uttrycka hur bekväm den är, eller inte. Daska inte till den om den uttrycker oro eller obehag. Återhållen obehagskänsla manifesteras i kroppen som ett pansar av spänning och i värsta fall utvecklar hästen magsår av det. Det bästa är att man får en sån skön kontakt med sin häst när den får uttrycka sig. När den förstår att dina händer lyssnar även om de kanske inte kommer att flyttas bort omedelbart. Och sen är de så häftigt att se hur hästen liksom jäser som en bulle av välbefinnande. När den mår bra så är det som att den jäser. Och precis motsatsen när den inte mår bra. Njut av berörandet!Den gör dig lika gott som hästen.

Drangelskan Unplugged Integrerad ridkonst utbildningar

Glad i vår utbildning

moshe_feldenkrais_54df43fd9606ee1707da983d
Moshe Feldenkrais
Efter att ha tillbringat tre dagar med mina nyfikna och frågvisa och vetgiriga elever i IRK VIII så är jag glad! Glad i dem och glad i vår utbildning! Stolt och tacksam att vi har så bra gästföreläsare och tacksam att vi kan vara på en så bra anläggning. Det finns alltid saker att utveckla och nu väntar jag ivrigt på att få feedback av eleverna så snart de har landat där hemma.
Gladast
Mest glad den här gången är jag över Moshe Feldenkrais (http://en.wikipedia.org/wiki/Moshé_Feldenkrais) och det jag har lärt mig av Feldenkraismetoden. Och därmed är jag också glad över att Linda Tellington-Jones (http://de.wikipedia.org/wiki/Linda_Tellington-Jones )en gång valde att hoppa av det hon kallade för hästcirkusen för att utbilda sig till Feldenkraispedagog. För att sedan ta upp tråden med hästarna igen.
Uniciteten
Det som gör vår utbildning unik är att vi tar hänsyn till det faktum att hästen liksom vi och många andra djur har ett nervsystem och med detta nervsystem kan man kommunicera icke-verbalt. Dvs man kan tala med det utan ord. Du kan lugnt läsa vidare. Det är inte flummigt. Det är högst vetenskapligt. Moshe var en vetenskapsman i fysik. Jo, jag vet. De är flummigast av alla.
Så här är det
Vi har alla en självbild. Även hästarna. Den här självbilden består av summan av våra tidigare erfarenheter. Rent kroppsligt är den med och bestämmer vad vi kan göra. Den stämmer sällan överens med det faktiska tillståndet. Den har ofta begränsats av att olika händelser eller helt enkelt av att inte ha utforskats. I princip kan vi med kroppen inte utföra något som inte finns representerat som en möjlighet i vår självbild.
I praktiken
Det innebär i praktiken att jag kan försöka att få min kropp att utföra något som jag vill i min skalle men den kan ändå inte göra det för själva kroppen har ingen erfarenhet av att den kan göra det. (Glida ut åt sidan med skulderbladet för att ge ett konkret och enkelt exempel.) Med beröring kan man kommunicera in ny kunskap i ”systemet” , kroppen. Det lär vi ut bl a i vår utbildning i Integrerad ridkonst.
lindatj_54df43c8ddf2b377ac6dad07
Linda Tellington-Jones

Eleven berättar
En av våra trogna elever berätta så här om hur hennes häst agerade efter hon hade provat att kommunicera rörelse i bröstryggen genom ttouch (Linda Tellington-Jones).
Annelie skriver:
Igår innan jag red Klutten så gjorde jag rygglyft, manken, revbenen och höften (samma som manken)…när jag kom till revbenen sänkte han halsen så mulen nästan va i golvet, jag gjorde alla övningar fram och tillbaka…han stod verkligen bara och kände vad som hände med kroppen…när jag va klar och skulle sadla sträckte han på sig.
När vi senare kom ut på fältet gjorde jag det som vi gjorde på utbildningen…jag höll honom lite rakare red åttor både i skritt och trav va noga med händerna vid manken…det gick jätte bra…han kändes lätt och fri…Tror att en stor pusselbit har landat både för Klutten dutten och mig…Tack!
Tack Annelie för feedback!
Om man ska hårddra det så kan man säga att om en rörelse inte finns representerad i självbilden så kan vi öva på den nästan hur mycket som helst, eller något som liknar den, utan att den sitter som den ska.
Därför är jag så glad i att vi har feldenkraisövningar för både häst och ryttare i vår utbildning. Säger som Anja Beran sa en gång : ”Because it works. Because it is the only thing that works.” Och jag är så tacksam att jag har fått utbilda mig både hos Linda Tellington-Jones och Robyn Hood och några av Moshes lärljungar, Mia Segal, Gaby Jaron, Chava Shelhav för att nämna några.
Tänk fick tillgång till den här kunskapen! Tänk vad vi skulle kunna höja välbefinnandet och förmåga och även valmöjligheterna!
Mönster och ansvar
Sen är det ju så att även om man kan det så händer det ibland att man glömmer bort att man kan det. Och traskar på i det som Moshe beskrev som mönster, vanemässiga mönster. Efter man har lärt sig det så har man ju alldeles själv ansvaret för att förvalta sitt kunnande. Att lyfta blicken och se mönstret och kunna välja ett annat mönster.

Drangelskan Unplugged Integrerad ridkonst utbildningar

Kan man teoretiskt sett rida

Ju mer jag läser om allt och specifikt om psykologi desto mer fundersam blir jag kring om man kan lära sig något av det man läser. Eller snarare om man verkligen kan lära sig något av det man läser i praktiken. Bara en sån sak som att man kan läsa sig till att det inte är nyttigt att äta chips; man kommer att lägga på sig några kilon runt magen. Och man läser det och förstår det och handlar sedan chips i affären och lägger sen på sig några kilo runt magen. Jag inte du förstås men jag har faktiskt gjort det. Förstå det i kroppen
Den makalöse Moshe Feldenkrais var tidig med att konstatera att man kan förstå något intellektuellt men att det inte var samma sak som att förstå det i kroppen. Till det krävs mer som t ex kinestetisk insikt. Det är en av anledningarna till att jag är så glad att jag har vår utbildning. Den tar liksom hänsyn till det. Att det inte spelar någon roll hur välmatad du är teoretiskt. Det är ändå i praktiken som det avgörs. Skänkel hit och dit Om din innerskänkel ska ligga fram och den ändå ligger bak för att du inte känner att den ligger bak när den ska ligga framme vid gjorden så spelar det ingen roll att du teoretiskt vet att den ska ligga framme vid gjorden. Den kommer ändå inte göra det. Inte förrän du:
a) själv upptäcker inifrån ( den enda sanningen vi faktiskt tar hänsyn till) att skänkeln ligger någon annanstans än där du vill.
b) ges tid och möjlighet att utforska hur du kan hålla din skänkel och hur det känns när du håller den på olika ställen och kinestetiskt undersöker vad det är för mönster som gör så att den vill vara där den är…och för att utforska det behöver du vara avsutten och få guidning.
Olydig häst eller.. Eljest kommer du att rida omkring och tro att du gör det som är teoretiskt rätt och undra om hästen är olydig. När det i själva verket är din kropp som är olydig. Och det är bara en liten del av det hela.